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发布时间:2022-09-08 03:03:00 作者:本草堂医药
饮食养生
藕原产于印度,引入我国已有3000余年的历史了。中***学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的良方要诀。常见的藕一般分为两种,即七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗,生藕吃起来味道苦涩;九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细而长,生藕吃起来脆嫩香甜。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法,并不是所有的藕都是七孔和九孔。根据藕的自身特点,吃法略有不同:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒为合适。
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临床上膏方的具体服法,一是根据的病情决定;二是考虑的体质、应时的季节、气候、地理条件等因素,做到因人、因时、因地制宜。早在公元前5世纪,周朝就有“食莲藕组图(13张)医”一职,专门掌管饮食营养保养。一般来说,服用膏方多由冬至即“一九”开始,至“九九”结束。冬天为封藏的季节,滋补为主的膏方容易被机体吸收储藏,所以冬令是服用膏方的不错季节。
膏方适用对象
老年人的进补:老年人,由于它的生理特性,人体的各种机能,都将随着年龄的增长,而趋向,而冬令进补,则能增强体质,延缓衰老。
女性的进补:对于女性来说,脾胃主全身元气,脾胃虚弱,元气不足,就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收饮食中的营养,充分滋养全身脏器及皮肤腠理,当脾胃正常运转时,全身的营养不断得到补充,生命力随之增强,脸部就会红润,皮肤就会充满光泽和弹性。
服用膏方要取得好的效果,能充分消化吸收是关键。有些人脾胃运化功能较差,临床常见舌苔厚腻、没有食欲,同时感觉胸胁痞闷等,此时服用膏方,不但影响到对膏方的消化吸收,反而加重脾胃负担,出现各种不适症状。因此,在此类人群正式服用膏方前,医生一般会因人而异开出一些能运脾健胃的中药,以改善其脾胃功能,为膏方的消化吸收创造有利的条件。这些中药先膏方而行,因此被形象地称为“开路药”。若脾胃能吸收饮食中的营养,充分滋养全身脏器及皮肤腠理,当脾胃正常运转时,全身的营养不断得到补充,生命力随之增强,脸部就会红润,皮肤就会充满光泽和弹性。
对于脾胃功能正常的人,不强调必须服用“开路药”,可以直接服用膏方,做到及时进补。“开路药”一般以医生根据症状开出的汤剂有针对性,通常提前2~3周服用。除汤剂外,也可在医生的指导下服用一些中药,如正气片、香砂六君丸、参苓白术潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询,订购!内生之毒系指机体在其代谢过程中,产生的废物堆积、停滞而再生之毒。
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