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中药敷贴疗法给您好的建议「本草堂***」

发布时间:2022-02-25 05:02:00        作者:本草堂医药







脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康中医学认为脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,它布满了相关全身各部位的反射区。事实上,千百年来所产生的诸多形式的养生方法,正是遵循了这些基本原则。但由于脚底部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的先天薄弱环节,客观上为寒湿邪气的侵袭提供了有利条件,所以说脚部的保护比其他部位显得尤为重要。经常温浴后搓涌泉穴,可去病延年。

日咽唾液三百口,保你活到九十九中医认为,唾液是人体精华,贮于丹田,再化津还丹,遂成精气,起到和脾健胃、濡润孔窍、润泽四肢五脏、滑利关节、补益脑髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。

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膏方服用方式

1.噙化膏方

亦称“含化”。将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥。

2.冲服膏方

取适量膏滋,放在杯中,将白开水冲人搅匀,使之溶化,服下。如果方中用、、巴戟肉等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,应该用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。

3.调服膏方

将胶剂如等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。


受寒

一旦受寒了,基本上你的调理过程就要被中断,然后又重头开始。不要轻视受寒,很多疾病都是受寒变严重后的结果。在每天服用膏方时,应该放一个固定的汤匙,以免把水分带进锅罐里而造成发霉变质。所以在3小时内发现自己受凉就要采取措施。(姜,紫,葱白,米汤,泡脚,适当出汗,清淡饮食)让受寒不能真正形成。如果受寒了,有滋补作用的中药一定要暂停服用。并且在出汗后一定要用大量的稀粥或是米汤补足津液。建议在受寒多发时间把紫和干姜小包随身带,这样找到一杯热水就能搞定了。养成观察舌头的习惯,如果发现你的舌尖或边缘变红,那么你受寒的概率就变高了,就要很小心。




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