企业等级: | 商盟会员 |
经营模式: | 商业服务 |
所在地区: | 山东 潍坊 |
联系卖家: | 韩世安 先生 |
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公司官网: | www.wfbencaotang.com |
公司地址: | 潍坊高新区北海路与福寿东街交叉口东150米 |
五行人养生
金行人:西洋参荸荠生津饮食调养:适合具有生津、养阴消暑功效的食物,如丝瓜、百合、苡仁、胡萝卜、荸荠、西红柿、葫芦瓜等。药膳可选择“洋参荸荠饮”:西洋参10克,荸荠50克,白糖30克。将西洋参浸透切片;荸荠洗净,去皮,切碎。将西洋参、荸荠放入炖杯内,加入清水约250毫升,潍坊中药销售商,放入白糖,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。除燥热的功效。
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春季,嫩芽初苞,万物复苏,白天渐长,太阳熙暖,潍坊中药,万物推陈出新。农谚说得好:“立春雨水到,早起晚睡觉”;“一年之计在于春”。
舒筋健腿养生法肝主筋,舒筋活络是重要方法。步骤如下:干洗腿:两手紧抱一侧大腿根,稍用力向下摩擦到足踝,中药,然后再往回摩擦到大腿根。可预防下肢、水肿和肌肉萎缩等。“揉腿肚:以两手掌夹紧一侧小腿肚(膝肠肌),旋转揉动,中药美白,可加强肌力,预防腿肚抽筋和肌肉萎缩。
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降火食方:百合绿豆粥、荸荠藕汁汤
百合绿豆粥:百合与绿豆的清热和降火能力是得到大家公认的,绿豆味甘,性凉,具有清热、消暑除烦、止渴健胃的功效。常食百合有清心之效,可、止血、开胃。做起来也比较简单。将绿豆和百合煮15分钟后,再放入大米煮开后转小火,熬至粥粘稠合适后即可,适当加入冰糖。
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