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降内火的食疗方法
常上火的人,请看看以下降火的几种食疗方法:
胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂;肝火炽盛则头晕、睡眠不稳;心火上炎则咽痛咽干;肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养,才能达到降火除热的目的。
上火是一个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”了。而以五脏六腑为纲进行划分,潍坊中药,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。
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1、直接灸古代的艾炷灸法多为直接灸,直接灸又叫着肤灸、明灸,是将艾炷直接放置穴位皮肤上来施灸的一种方法。直接灸因施灸目的和对皮肤刺激程度的不同,又分为无瘢痕灸、发泡灸和瘢痕灸三种。(1)无瘢痕灸:施灸以温熨为度,不致起泡,不遗留瘢痕。多用小艾炷。临床适用于虚寒病的轻症。(对昏厥、小儿及感觉的患者应小心,中药标准品,防止发泡或灼伤皮肤。)(2)发泡灸临床上发泡灸多用小艾炷,对皮肤的灼烫程度较轻。当感到皮肤发烫后再继续灸3-5秒钟,此时施灸部位皮肤可出现黄斑,且有汗出,潍坊中药,隔1-2小时后就会发泡。发泡灸适用于一般慢性虚寒性疾病,如、眩晕、、皮肤疣等。(施术者要控制艾灸的时间。)(3)瘢痕灸瘢痕灸又称化脓灸。用黄豆或枣核大小的艾炷,直接置于穴位上施灸,局部组织经后化脓、结痂,痂脱落后留有性的瘢痕,故名瘢痕灸。此灸法适用于、肺痨、、溃疡病、慢性胃肠病、瘰疬和发育障碍等症,对病患者,有预防的作用。常人施此灸法,能改善体质,增强机体抵抗力,起到防病健身的作用。(施术者要征得患者同意。)
选择好的时辰,冬至子时取水《黄帝内经》'圣人春夏养阳,秋冬养阴'。冬至子时是阴极阳生之时,冬至之时的东阿地下水阴气重。 宋代沈括在《梦溪笔谈》中曾说:阿井水,性趋下,清而重;李时珍《本草纲目》称:“其井乃济水所注,取井水煮胶,用搅浊水则清,故人服之,下膈疏痰止吐。其水清而重,山东中药,其性趋下,故淤浊及逆上之痰也”。
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