本草堂医药公司(图)-中医敷贴疗法-高密中医敷贴

中药煎煮中药的煎煮，通常都是所有药材泡半小时之后大火煮开转小火煮一遍，倒出药液，加水煮第二遍，倒出药液和头次煮的混合，然后分成两次服用。youde不宜煮久，趁热服用。开完药之后记得问医生有没有特别的煎煮注意事项。比如服药的时间。有些医生的药是有气血流注时间要求的。脾胃药在上午9～11点，调理药在下午5～7点服用效果会好。另外，通常病在中焦（胃）以上的饭后服，病在中焦以下的饭后服。

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饮食养生

藕原产于印度，引入我国已有3000余年的历史了。常见的藕一般分为两种，即七孔藕与九孔藕。七孔藕又称红花藕，外皮为褐黄色，体形又短又粗，生藕吃起来味道苦涩；九孔藕又称白花藕，外皮光滑，呈银白色，体形细而长，生藕吃起来脆嫩香甜。当然七孔和九孔只是一个大致的区分方法，并不是所有的藕都是七孔和九孔。根据藕的自身特点，吃法略有不同：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤；九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒为合适。

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中医中把人的体质分为：平和 阳虚 阴虚 湿热 气虚 气郁等体质下面一一详细介绍。一、平和平和体质是正常体质重在保持和养护，不宜药补，饮食应该多样化，且清淡。二、阳虚阳虚的人手脚发凉、容易大便稀溏养生要点温阳防腹泻等疾病，食宜温阳，起居要保暖防止出汗过多，在阳光充足的情况下适当进行户外活动。三、阴虚阴虚人体形多瘦长，中医敷贴大全，经常感到手、脚心发热。口、眼干咽燥，总想喝水养生，注意疾病的发生， 锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。四、湿热湿热人面部和鼻尖总是油光发亮容易生，皮肤容易。常感到口苦或嘴里有异味养生要点：注意清热利湿，食忌辛温滋腻的食物，饮食以清淡为主不要熬夜、过于劳累。运动宜增强。五、气虚气虚的人，高密中医敷贴，经常感觉疲乏容易出汗养生要点：健脾，中医敷贴疗法，平时多食用健脾的食物。运动宜柔缓，不宜剧烈运动。请大家根据自己的身体特征来养生。

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