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受寒

一旦受寒了，基本上你的调理过程就要被中断，然后又重头开始。不要轻视受寒，冬病夏治三伏贴，很多疾病都是受寒变严重后的结果。所以在3小时内发现自己受凉就要采取措施。（姜，紫，葱白，米汤，泡脚，适当出汗，清淡饮食）让受寒不能真正形成。如果受寒了，有滋补作用的中药一定要暂停服用。并且在出汗后一定要用大量的稀粥或是米汤补足津液。建议在受寒多发时间把紫和干姜小包随身带，三伏贴哪家好，这样找到一杯热水就能搞定了。养成观察舌头的习惯，如果发现你的舌尖或边缘变红，那么你受寒的概率就变高了，就要很小心。

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中医正骨疗法是治骨等疾病的一种方法，是医生通过拔伸、复位、对正等手法，使用小夹板外固定，治患者的骨伤疾病的方法. 在当今社会，虽然中医正骨疗法与西医手术治相比具有操作简便、费用低廉、范围广、安全等特点，但受经济利益驱动，中医正骨疗法正 在逐步'淡出'，许多中医骨医生抛弃了传统的中医正骨疗法，采用费用高、创伤大的西医手术，使用高昂的内固定材料，加重了患者的痛苦和经济负担.

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