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清静养神在机体新陈代谢过程中,各种生理功能都需要神的调节。故神极易耗伤而受损。因而,养神就显得尤为重要。《素问·病机气宜保命集》中指出:“神太用则劳,其藏在心,静以养之”。所谓“静以养之”,主要是指静神不思、养而不用,既便用神,也要防止用神太过而言。《素问·痹论》中说:“静则神藏,躁则消亡”,也是这个意思。静则百虑不思,神不过用,身心的清流有助于神气的潜腔内守。反之,神气的过用、躁动往往容易耗伤,会使身体健康受到影响。所以,《素问·上古天真论》中说:“精神内守,美容膏成分,病安从来”,强调了清静养神的养生意义。
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膏方适用对象
老年人的进补:老年人,由于它的生理特性,人体的各种机能,都将随着年龄的增长,而趋向,而冬令进补,则能增强体质,延缓衰老。
女性的进补:对于女性来说,脾胃主全身元气,脾胃虚弱,元气不足,就容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收饮食中的营养,充分滋养全身脏器及皮肤腠理,当脾胃正常运转时,全身的营养不断得到补充,生命力随之增强,脸部就会红润,皮肤就会充满光泽和弹性。
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膏方历史悠久,起于汉唐,在《皇帝内经》中就有关于膏剂的记载,如马膏,主要供外用,东汉张仲景《金匮要略》记载的大乌头膏、猪膏发煎是内服膏剂的早记载。唐代《千金方》中个别“煎”已与现代膏方大体一致,美容膏报价,如煎,美容膏价钱,王焘《外台秘要》有“煎方六首”。
膏剂有外敷和内服两种,外敷膏剂是中医外治法中常用剂型,除用于皮肤、疮疡等以外,美容膏,还在和妇科等病症中使用。内服膏剂,后来又称为膏方,因其起到滋补作用,也有人称其为滋补药,广泛地使用于内、外、妇、儿、伤骨、眼耳口鼻等科及大病后体虚者。
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