中医正骨疗法-中医正骨疗法- 韩氏本草堂医药

顺时针按揉腹部

运动比较少的人通常会有腹部僵硬、内脏温度低的情况，从而导致血压下降、代谢和内脏机能随之。通过摩擦按揉，可以有效提升腹部温度，促进内脏运动。按揉时手掌抵住腹部，沿着顺时针方向，以肚脐为圆心画圈按揉，直到腹部温度明显感到上升。

在家享受四季都可以做，不过春夏的水温可以略低些。晚间在水里放一些薄荷、红莲花、灵芝浸泡双脚，在薄荷清凉的作用下，身体经络也能得到疏通，提升你的防病、祛病指数。

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“进呈贡胶” 顾名思义就是专门用来进贡朝廷的上品。进呈贡胶，也称九朝贡胶或九天贡胶。进呈贡胶作为皇室贡品早见于《水经注》“岁尝煮胶以贡天府”，从北魏开始便一直是朝廷贡品。　进呈贡胶选取3-4岁体型健状纯黑乌驴，冬至个月取下皮进行晾干，冬至子时是阴极阳生之时，而东阿之水是天下至阴之水，择至阴之时，取至阴之水，选属阴之乌驴皮炼胶，采用历经2500年的保密工艺，金锅、银铲，中医正骨疗法，桑木柴为火，经99道工序炼制方成，其滋补效果较好。　进呈贡胶质地细腻，色如莹漆，光如琥珀。面平如镜，经夏不软。

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对于施灸的先后顺序古人有明确的论述，如《备急千金要方·灸例第六》说：“凡灸，当先阳后阴……先上后下。”《明堂灸经》也指出：“先灸上，后灸下；先灸少，后灸多。”就是说应先灸阳经，山东中医正骨疗法，后灸阴经；先灸上部，再灸下部；就壮数而言，先灸少而后灸多；就大小而言，中医正骨疗法，先灸艾炷小者而后灸大者。上述施灸的顺序是指一般的规律，不能拘泥不变。如的灸治，则应先灸长强以收肛，后灸百会以举陷，便是先灸下而后灸上。此外，施灸应注意在通风环境中进行。