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中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的良方要诀。
头为精明之府,日梳五百把病除
头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性刺激,养颜美容茶,可去病健身。勤梳头的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿对策。
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有的中药在一年四季均为患者加工膏方,这是不是说一年四季均可服用膏方呢?实际上,运用膏方进行冬令滋补是其使用的一个方面,另一方面,由于膏方既有滋补身体的作用,又有预防的功效,因此,不在冬季,如处在慢性损耗性疾病的过程中或大病后,手术后,患者身体非常虚弱时,可以采用膏方调治。根据虚弱情况,进行中医辨证,在滋补的同时,配合和血、调中、化浊、通腑、固涩、通络等一起使用。
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平衡关于生命现象,历来说法各异,各有其理,也有偏颇。“生命在于运动”,从文字意义上讲,宇宙万物都在运动之中,人的生命亦然。“生命在于静止”,也有其理,这里说说'生命在于平衡'。①环境平衡:一切健康长寿的生命,必须与环境保持平衡。要保护适宜人类生活的大环境,潍坊美容茶哪家好,创造适宜人们生活的小环境。人与环境失衡,便会生病,甚至不能生存。②营养平衡:要调和五味,不偏食。营养平衡,才能使人均衡发育生长。③动静平衡:《内经》上说:“久卧伤气”,美容茶批发商,“久坐伤肉”……要保持健康,必须做到有张有弛,美容茶,劳逸结合,动静平衡。④心理平衡:情绪是生命的指挥棒,精神崩溃会导致身体崩溃。生气和忧郁可以使人生病。⑤阴阳平衡:万物均有阴阳属性,一旦阴阳失调,人就生病。《黄帝内经》说:阴性则阳病,阳胜则阴病;阳胜则热,阴胜则寒;阴虚则阳亢,阳虚则阴盛。可以说:“生命在于平衡”,失衡就会生病,以至丧生。
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