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间接灸间接灸又称隔物灸、间隔灸,是利用其他物品将艾炷与皮肤隔开施灸的一种方法。间接灸法可避免灸伤皮肤而致化脓,且火力温和,患者易于接受,三伏贴,临床上较直接灸更为常用。间接灸法种类繁多,广泛应用于、、妇科、、五官科等各科疾病。间接灸法包括:隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子灸等。(1)隔姜灸:利用姜片做隔物而施灸。生姜辛温无毒,宣散,调和营卫,发表,通经的功效。适用于一切虚寒病症,三伏贴配方,尤其对呕吐、、泄泻、湿痹等症,可靠。(施术者应常掀起姜片查看,防止因患者感觉迟钝而造成起泡)(2)隔蒜灸:利用蒜做间隔物而施灸的一种灸法。大蒜辛温喜散,有化结,拔毒之功。临床上适用于痈、疽、未溃疮、无名肿毒、肺痨、腹中积块、蛇蝎毒虫所伤等症。(3)隔盐灸:隔盐灸是用盐作隔垫物而施灸的一种方法。此法只用于脐窝,他处禁用,故又称神阙灸。咸寒,入胃、、大经,冬病夏治三伏贴,有涌吐、清火、凉血、之功。此法有回阳、救逆、固脱之用,适用于急性、吐泻、痢疾、四肢厥冷、、脱证。(4)隔附子灸:是用附子作间隔物施灸的一种方法。附子辛热有毒,可回阳救逆,补火助阳,散寒。附子与艾火并用,适宜各种阳虚病症。
对于施灸的先后顺序古人有明确的论述,如《备急千金要方·灸例第六》说:“凡灸,当先阳后阴……先上后下。”《明堂灸经》也指出:“先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。”就是说应先灸阳经,后灸阴经;先灸上部,再灸下部;就壮数而言,先灸少而后灸多;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者。上述施灸的顺序是指一般的规律,不能拘泥不变。如的灸治,则应先灸长强以收肛,后灸百会以举陷,便是先灸下而后灸上。此外,施灸应注意在通风环境中进行。
中医认为是先天之本,抵抗力强,下蹲动作可有效按命门,从而起到大补的作用。具体方法:先松松腰,轻轻旋转一下腰部,然后做下蹲动作,同时挺直腰板。下蹲时将意念集中在腰部,腰部的命门处为之所在。站起时意念则集中于头顶的百会穴处,感觉自己的头上有一根线提拉着,这样能保证身体挺拔。下蹲站起为1次,根据时间共做9或9的倍数次,潍坊三伏贴,每天也就花几分钟,早晨做这套操,如果忘记了,中午定得补上。
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